Stiegenfit – Seestadt Aspern

Sport zu treiben fällt in Zeiten von Lockdown und Ausgangsbeschränkungen schwer. Zusammen mit dem Turnverein Seestadt hat Prof.in Wimmer-Puchinger im Zuge des Gesundheitsnetzwerks gemeinsam gesund in der Seestadt Aspern nun ein neues Sportangebot entworfen: Stiegenfit!

Denn auch im eigenen Stiegenhaus kann man sich bewegen! Insgesamt 50 Sportübungen wurden zu diesem Zwecke auf Plakaten dargestellt und in der Seestadt ausgehangen. Die Übungen kann man leicht und in Alltagskleidung im Stiegenhaus durchführen. Dazugehörige Video-Tutorials sind ebenso kostenlos abrufbar.

Das Projekt wurde bei Der Standard (13. Dezember 2020) und auf meinbezirk.at (4. Dezember 2020) vorgestellt.

Photo: Luiza Puiu